近頃は日差しが強く、少しの外出でも日に焼けてしまいます 紫外線のお話し その1・ その2 にて、日焼け予防を心がけましょうとお伝えしていましたが、、、 肌を守るため日焼け止めをしっかり塗られている方へ、一つだけご注意をさせてください 紫外線を過剰…

紫外線のお話し その１ では地表に降り注ぐ紫外線には「UV-A」と「UV-B」の２種類あることを紹介しました どちらに関しても、浴びすぎると人体には悪影響を及ぼしてしまいます 今回はその紫外線をどうやって防げばいいか、対策方法を紹介します

「紫外線」と聞くと、、 「日焼け・皮膚がんなどの原因！しっかり対策しないと！」と思いますよね しかし、紫外線を避けすぎることも健康的にはマイナス 紫外線の正しい知識を身につけて、上手に付き合いましょう

「SPF50」、「PA＋＋」 日焼け止めを選ぶとき効果強さの目安として、こういった表記をよく見るようになりました よくわからないし、とりあえず「数字」が大きくて、「＋」がいっぱいついているのを選べばいいんじゃないかと思いがちですが、ちょっとお待ちく…

ドラッグストアに売っている鎮痛剤、いつもたくさんの種類を置いてくれてます ですが、種類が多くてどれを選べばいいか困ったことはありませんか？ 「ノーシン」「ナロン」「セデス」など違う商品だけど同じ成分が入ってたり 同じ「バファリン」だけど「バフ…